Une tradition de bien-être, adaptée à aujourd’hui.
Découvrez les bases de l’Ayurveda et le massage Abhyanga, une pratique traditionnelle à l’huile issue de cette approche ancienne.
Ayurveda & Abhyanga
Une approche traditionnelle de l’équilibre.
L’Ayurveda est un système traditionnel originaire de l’Inde, développé au fil de plusieurs siècles. Son nom est souvent traduit par « connaissance de la vie ».
Dans une perspective de bien-être, l’Ayurveda met l’accent sur l’équilibre, les habitudes de vie, le rythme quotidien, l’alimentation, le repos et différentes pratiques corporelles. Le massage est l’une des pratiques qui peuvent s’inscrire dans cette tradition.
Chez Harmonie Vitale, l’inspiration ayurvédique est utilisée dans un cadre de massothérapie et de bien-être. Elle ne remplace pas un diagnostic, un traitement médical ou les conseils d’un professionnel de la santé.
Un massage ayurvédique à l’huile.
Une expérience enveloppante
L’Abhyanga est un massage traditionnel ayurvédique généralement pratiqué avec de l’huile et des mouvements fluides, continus et enveloppants. L’objectif, dans un contexte de bien-être, est de créer une expérience apaisante et de favoriser la détente.
À quoi s’attendre
Avant la séance, nous discutons de votre confort, de vos préférences et de toute information pertinente pour adapter le massage. La pression, le rythme et certaines techniques peuvent être ajustés selon vos besoins.
Important
Les effets et ressentis varient d’une personne à l’autre. Les services proposés sont des services de massothérapie et de bien-être et ne doivent pas être présentés comme un traitement médical.
« Une approche douce, présente et personnalisée du massage ayurvédique. »